Postura bàsica d'equitació eqüestre

La posició correcta del genet a l'esquena del cavall és seure a la part més baixa de la cadira amb els ossos i les costures asseguts. La part superior del cos ha de romandre dret, el cap dret i mirant cap endavant, i el pes del cos recolzat uniformement sobre els dos ossos asseguts. El cos ha d'estar relaxat en mantenir-se dret, les articulacions de la cuixa i els genolls naturalment relaxades subjectes a la cadira, la planta del peu sobre el pedal de l'estrep, de manera que es pugui mantenir la pressió màxima a l'estrep, en la posició adequada, la sola. del peu ha de romandre sempre a nivell, el turmell lleugerament doblegat, el taló una mica més baix que el dit del peu, des del costat, orelles, espatlles, malucs, talons en línia recta i terra vertical.
Els braços cauen de manera natural d'espatlla a colze, i des del costat, des del colze del genet cap endavant a través de la mà al llarg de la brida fins a la boca del cavall, han d'estar en línia recta. Els moviments de les mans es fan tant com sigui possible mitjançant els moviments de les articulacions de l'espatlla i el colze, i les articulacions del canell han de romandre flexibles però no doblegades. El genet ha de canviar l'alçada de les mans amb el moviment cap amunt i avall del cap del cavall, per mantenir la línia recta formada per "colze, mà i boca". El genet del cavall ha d'estar sempre equilibrat i coordinat amb el moviment del cavall. Això requereix braços relaxats i flexibilitat a l'esquena i les espatlles. La postura correcta de muntar anteriorment és la postura de muntar més bàsica, però en diferents tipus d'equitació i esports, la part superior del cos del genet canvia lleugerament amb el moviment del cavall, que s'introdueix en els diferents jocs de peus del cavall.
Quan s'aprèn a muntar a cavall, és fàcil tenir una postura incorrecta a l'equitació, com ara l'equitació esbiaixada, l'isquium, l'interseam, etc., a les quals s'ha de prestar especial atenció.